起立性調節障害 相談

起立性調節障害による悩み、病状意外にもメンタル的なことや家族のこと、人間関係のトラブルについて親以外に信頼して相談できる人はいますか？学校の先生やカウンセリングの先生、友達などにはいいにくいこと、親に伝わってほしくないことや知られたくないけど誰かに話したいことなどある場合に

 

親に言わない、否定しない信頼して本音を話してくれる大人がいるだけで心が救われ自律神経が整いやすくなるケースもあります。

 

私の場合、親戚の子から聞いた話はその親には話さないし、全面的に味方になったうえで、決して否定せず、かつ大人視点からのアドバイスもするようにしています。

 

完全な他人だと、大人の責任として親には知られたくないことまで親に伝えられるのではないかとか、大人の方の正論を諭してきたり、家庭環境や性格などから出てくる個々で抱えている悩みや問題も違うことにより専門家の先生たちが勉強したことと違う答えが見つかるのが近しい大人だと思っています。

 

もし、あなたが親には迷惑かけたくない、親には心配かけたくない、もしくは親に対する不満やいえないことなど心の内を打ち明ける相手がいれば、心が軽くなることで自律神経の乱れからくる辛い病状が少し回復するかもしれません。